今天对于我们来说是一个十分重要的日子——我们毕业了回想三年的高中生活，此刻的我们一定百感交集，而这其中最多的应该是感动和感激回首我们走过的路，难忘的是夏日炎炎我们坐在教室里刻苦学习的时光;难忘的是教室里那坚定而执着的脸庞;难忘的是失落时，那一声声鼓励和安慰带给你我前行的希望难忘的是运动会上那一个个矫健的身姿划出的青春飞扬;难忘的是艺术节上我们一起放声歌唱……激情燃烧的岁月里，多少美好与感动，多少艰辛与拼搏，汇成一支难以忘怀的青春之歌，它，意蕴久远，荡气回肠这其中让我们最难忘的是高三，从怀着一颗慎重而谨慎的心去珍视高三，到望着身后黑板报上的倒计时日一天天减少而珍惜高三，再到此刻的我们带着回忆去珍藏高三，珍藏学习生活的点滴，珍藏身边的人为我们付出的点滴

它不需要强烈的决心，只需要有一点点自我克制减少一次享乐和快乐逍遥，就能为社会增加一份财富，而自己的品德也会得到一次升华朋友，让我们养成勤俭节约的习惯吧，我们就会拥有终生享用不尽的宝贵财富朋友，让我们尽到这份责任，牢记这份责任吧为了自己、为了社会、更为了国家，让节约永远的伴随在我们的左右吧我的演讲完了，谢谢大家勤俭节约国旗下讲话稿2亲爱的老师和同学们：下午好在这个春暖花开、万物复苏的美好季节，我们迎来了新的一年，带着愉快的心情和美好的愿景回到了我们熟悉而美丽的校园我今天演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》国家有关部门一直倡导建设节约型社会随着“国民经济与联合行动”的深入开展，看似过时的经济话题再次成为人们关注的焦点

香菇是我们生活中非常常见的菌类，味道鲜美，还含有诸多的功效，比如吃香菇可以提高免疫力，保护肝脏、预防癌症、健脾健胃等，但是再好的食物也是有一些食用时的禁忌，那么接下来我们就一起来看一下，香菇都有哪些禁忌1不宜与鹌鹑肉同食鹌鹑肉与香菇食物相克，不宜与鹌鹑肉同食，否则可能会使人体产生血管痉挛2香菇不宜与胡萝卜同食香菇中有大量的生化物质，和胡萝卜中丰富的胡萝卜素结合会降低相互的营养价值，不宜一起食用3香菇不宜与螃蟹同食螃蟹营养价值丰富，是寒性食物，单独食用价值高，但是和香菇一起食用会诱发结石4香菇不宜与驴肉同食驴肉味道鲜美，营养丰富，有养身补气等功效，但是和香菇一起食用会引起腹泻，气虚等后果5脾胃寒湿者慎食很多人就是有感觉自己湿气也是非常重，你们也是不要吃香菇，因为我们都知道香菇他就是属于一种菌类，也就是属于发物，你们体内体寒湿气非常重的人，如果吃了之后，让你们这种病症也会慢慢的加重，所以你们还是少吃一些这种香菇了

2、师：大禹为什么要治水这里的水指的是什么水洪水是什么样子你见过吗(指名说)3、播放录相：老师给大家带来一段录相(洪水肆虐的景象)二、学习课文：学习第一节1、问：你从录相中看到了什么(学生谈)2、我们来看看课文是怎么描写洪水的自己读读第一节3、指导朗读你能读出洪水的可怕和凶猛吗通过你的朗读，我仿佛看到了波涛滚滚的洪水正向我们冲来，太可怕了我仿佛看到了老百姓拖儿带女地正在四处逃难，真是太可怜了能把洪水读得再凶猛些吗……4、通过朗读这一段你还知道了什么(很久很久以前)很久很久以前的事情，直到我们还知道，是因为什么课文最后有一个成语，大家找一找(代代相传)学习第四节1、师：从刚才同学们的朗读中，老师深深地感受到了洪水就像一头猛兽，摧毁了老百姓幸福的家园，老百姓已经无家可归了

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